健康のため、エアロバイクを朝、夕10分間、合計20分間やっています。 脈拍が120以上となるように、やっていますが、最近はピークで140前後になるように調整しているのですが、視覚で確認したいと考え、アクティブトラッカーを購入しました。 最初は、apple ○…